恋とダイエットって関係あるの?女のダイエット

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恋とダイエットって関係あると思いますか??

普通に考えれば関係ないと思うかもしれませんが、けっこう関係ありますよ!

恋をしている人のダイエットの成功率は恋をしてない人より高いんです!!

この結果は、私がダイエッターに会って感じていることで明確なデータは存在しません(笑)

恋は人を変える

恋をするって素敵ですよね。

この漫画私のオススメです!!

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誰かの為に本気で綺麗になることを誓う人もきっといると思います。

恋は人を変えますよね。

今までダラけっぱなしだったのに好きな人ができたり彼氏ができたりしたら

  • 部屋の整理や掃除を始めたり
  • 今までお化粧にこだわりなかったのに、こだわりだしたり
  • 髪型を好きな人の好みに変えて見たり

好きな人がいるだけで普段の生活が何でも楽しく感じるようになりますよね。

そして彼に好きになってほしくて、綺麗になりたくなったり、スタイル良くなりたくなるでしょう。

そしてダイエットをする人ももちろんたくさんいます。

恋のモチベーションパワーは最強

恋をしているときは、ダイエットのモチベーションも高めてくれます。

ダイエットのメニューをこなしているときも、なんか好きな人がみてくれてるような気持ちになったりしませんか?

好きな人が今何してるかな〜とかLINE来ないかな〜とか考えながらウォーキングやジョギングをするでしょう。

これが好きな人へ近づくための道なんだなと感じることができます。

こんな時は、ダイエットのエクササイズなども苦ではありませんよね。

脳内では好きな彼と一緒にいる未来の自分が思い浮かんでいるんですから。

この恋のチカラを使ってダイエットしない手はありません。

恋をしているなら自分磨きとしてダイエットをしましょう。

ホントは恋していない人も未来の好きな人への道だとは分かっているはずですが、やはり実際に好きな人がいないとリアリティがないのでしょう。

間違ったダイエットをしないように

恋からダイエットを始める方はとても多いですが、中には空回りしてしまう方がいます。

そういう人にならないためにも、ダイエット方法には注意して下さい。

恋をしているとなんとなく、食事制限ダイエットなどを選んでいきなり過度に食べる量を減らしたりする人がいますが、それではダイエットは上手くいきません。

ダイエットのはじめ方についてはこちらの記事を見て下さい。

自分に合ったダイエットを選ぼう↓

【自分に合ったダイエットの選び方】運動で痩せるか食事で痩せるか選ぶべし!

無理のないダイエットで痩せよう↓

一番王道の簡単ダイエットメニューを紹介します。

この上記の記事のように自分に合ったダイエット無理のないダイエットから入っていきましょう。

また運動系のダイエットを少し頑張ってみるのは良いと思います。

恋から来るやる気は体を動かす力に変えやすいからです。

好き人を思い浮かべながらランニングとかやりたいですよね。
ランニングやジョギングを始めたい方はこちら↓

四月は君のダイエット〜春から始めるジョギング生活〜

恋からのダイエットの時には、テキトーに思いついたダイエットをしがちですが、ちゃんと成功できるダイエット方法を選んでダイエットしてくださいね。

まとめ

恋とは女の子を本当に可愛く、綺麗にさせる魔法だと思っています。

女の子なら誰でも可愛くなれます。

女の子が可愛いくなるために

  • 生活習慣を整えて肌を綺麗にしたり
  • ダイエットでスタイルを良くしたり
  • 髪型を好きな人の好みにしたり
  • メイクを極めたり
  • 私服を清楚で華奢に見えるようにしたり

などなどたくさんありますよね。

とりあえず、生活習慣とダイエットは早めに始めましょう。

この2つは結果が出るまでに時間がかかるためです。

人を好きなることは本当に素敵なことで、恋する女の子はとても魅力的に見えます。

自分を高めるためにも幸せになるためにも、そして大好きな人のためにも、ぜひダイエット頑張ってみてはどうでしょうか?

そのダイエットがあなたの好きな人を惹きつけるキッカケになるかも知れませんよ?

恋にダイエットに頑張りましょう!

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